赛维原生家庭系列(13集视频)百度网盘免费下载

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　　课程目录

　　1:如何觉察原生家庭对自己的影响.mp4

　　2:如何消解原生家庭带来的负向情绪? .mp4

　　3:家人无法改变，我该何去何从.mp4

　　4:心底埋着对父母的怨恨，不知如何消解.mp4

　　5:面对原生家庭的正确态度.mp4

　　6:你放不下的情绪，有许多来自过去.mp4

　　7:疗愈走丢了的、缺失的自己.mp4

　　8:寻找安全出口，释放压抑的情绪.mp4

　　9:抚慰内心的小孩，提升自我价值感.mp4

　　10:不接受父母，却发现我越来越像TA，怎么办? .mp4

　　11:父母不支持的我的决定，该如何坚定做自己? .mp4

　　12:面对父母的贬低、打击，如何提高自信心.mp4

　　13:当你嫌兼弃家人，你自然也会讨厌自己.mp4

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